21 février 2015
chou romanesco
Le chou romanesco
La variété de cho-fleur italien se caractérise par ses fleurettes pyramidales disposées en couronne entre 400 et 700 g avec des fleurettes vert clair signe de fraîcheur.
Il est riche en chlorophylle, en vitamines A, C, E, en potassium et en soufre qui renforcent les défenses immunitaires.
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